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健康小知识|夏季预防脑血管病这些知识要知道
很多人都知道冬季是脑卒中的高发季节，但是炎炎夏日同样不能放松警惕。因为夏季也有很多引发脑卒中的高危因素，如空调的使用、血液粘稠度增高等，因此同样需要提高警惕。一、夏季脑卒中高危因素脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中，其中由血管阻塞引起的缺血性脑卒中又被称为脑梗塞，夏季发病率相对较高，原因主要有以下几点：1.空调的使用夏季气温高，不少人会将空调温度定的很低，突然从室外进入室内时，温度变化会导致脑血管快速收缩，进而引发脑卒中。此外，长期呆···
2024-09-06
健康小知识|夏季预防脑血管病这些知识要知道
很多人都知道冬季是脑卒中的高发季节，但是炎炎夏日同样不能放松警惕。因为夏季也有很多引发脑卒中的高危因素，如空调的使用、血液粘稠度增高等，因此同样需要提高警惕。一、夏季脑卒中高危因素脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中，其中由血管阻塞引起的缺血性脑卒中又被称为脑梗塞，夏季发病率相对较高，原因主要有以下几点：1.空调的使用夏季气温高，不少人会将空调温度定的很低，突然从室外进入室内时，温度变化会导致脑血管快速收缩，进而引发脑卒中。此外，长期呆···
2024.09.06
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健康小知识|高血压：中药调理大有裨益
高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值高于正常值，其是最常见的心血管疾病之一，也是导致脑卒中、冠心病、心力衰竭等疾病的重要危险因素。在未使用降压药物的情况下，三次非同日测量血压值均高于正常，即收缩压≥140mmHg，和(或)舒张压≥90mmHg，即可诊断高血压。据中国慢性疾病状况的数据显示：在中国患有高血压的人群已经达到了2.7亿，在这些人群之中，能够控制好自己病情的人也只占1/10。高血压虽然常见，但很多患者对高血压并不了解···
2024-09-03
健康小知识|高血压：中药调理大有裨益
高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值高于正常值，其是最常见的心血管疾病之一，也是导致脑卒中、冠心病、心力衰竭等疾病的重要危险因素。在未使用降压药物的情况下，三次非同日测量血压值均高于正常，即收缩压≥140mmHg，和(或)舒张压≥90mmHg，即可诊断高血压。据中国慢性疾病状况的数据显示：在中国患有高血压的人群已经达到了2.7亿，在这些人群之中，能够控制好自己病情的人也只占1/10。高血压虽然常见，但很多患者对高血压并不了解···
2024.09.03
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健康小知识|控血糖的5个误区，很多人都做错了！
在中国预计糖尿病患者人数已超1.29亿。这个数量位居全球第一，所以控血糖不论是对糖尿病患者或是普通人来说，都很重要。一、5个常见关于降血糖的误区1、血糖高主食越少吃越好？答案：错误！虽然吃太多精制米面等主食，确实会使血糖升高，但并不意味着不吃主食或吃太少，就可以起到降血糖的效果。碳水化合物是我们日常获取能量的重要来源，人体每天所需的热量60％是由碳水化合物提供的。长期不吃主食，会增加肝脏负担，对于糖尿病患者来说，严重的情况还会引起“饥饿···
2024-08-30
健康小知识|控血糖的5个误区，很多人都做错了！
在中国预计糖尿病患者人数已超1.29亿。这个数量位居全球第一，所以控血糖不论是对糖尿病患者或是普通人来说，都很重要。一、5个常见关于降血糖的误区1、血糖高主食越少吃越好？答案：错误！虽然吃太多精制米面等主食，确实会使血糖升高，但并不意味着不吃主食或吃太少，就可以起到降血糖的效果。碳水化合物是我们日常获取能量的重要来源，人体每天所需的热量60％是由碳水化合物提供的。长期不吃主食，会增加肝脏负担，对于糖尿病患者来说，严重的情况还会引起“饥饿···
2024.08.30
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健康小知识|夏季必备！防晒的正确打开方式请收好
2024-08-28
健康小知识|夏季必备！防晒的正确打开方式请收好
2024.08.28
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健康小知识|教您正确预防小儿哮喘
一、什么是哮喘？如何检查？哮喘是由多种细胞，包括炎性细胞（嗜酸性粒细胞、肥大细胞、t淋巴细胞、中性粒细胞等）、气道结构细胞（气道平滑肌细胞和上皮细胞等）和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。这种慢性炎症导致易感个体气道高反应性，当接触物理、化学、生物等刺激因素时，发生广泛多变的可逆性气流受限，从而引起反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷等症状，常在夜间和(或)清晨发作或加剧。哮喘发作的时候，双肺可闻及散在或弥漫性，以呼气相为主的哮鸣音，呼气相···
2024-08-27
健康小知识|教您正确预防小儿哮喘
一、什么是哮喘？如何检查？哮喘是由多种细胞，包括炎性细胞（嗜酸性粒细胞、肥大细胞、t淋巴细胞、中性粒细胞等）、气道结构细胞（气道平滑肌细胞和上皮细胞等）和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。这种慢性炎症导致易感个体气道高反应性，当接触物理、化学、生物等刺激因素时，发生广泛多变的可逆性气流受限，从而引起反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷等症状，常在夜间和(或)清晨发作或加剧。哮喘发作的时候，双肺可闻及散在或弥漫性，以呼气相为主的哮鸣音，呼气相···
2024.08.27
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